（上網抓的示意圖）
我自己是很勉強能摸到手指頭，另一手還做不到...原來不是這麼容易
就叫男友也試試看，結果他雙手的距離比我更遠
他跟我說是肌肉卡住的感覺，想說他在耍帥騙我的
因為男友有在健身，自己覺得他已經很壯了，但男友總說還不夠壯
好像健身的男生都會這樣覺得？不過這不是重點！
重點是今天看到萵苣的這篇文章（我原本要找掰掰蝴蝶袖的XD）
https://blog.worldgymtaiwan.com/triceps-exercises
發現好像跟柔軟度還是肌肉僵硬有點關係？
就是文章裡三頭肌放鬆伸展那裡
所以有人能很輕鬆做到背後握手這個動作嗎？
常做這些伸展動作應該多少會有幫助吧
話說我其中一邊做不到好像怪怪的XD
有人也是只有一邊成功嗎？
